MAMMATRÄNING!
Ny kurs i PTSG Mamma utomhus!
Eftersom våren snart gör entré kommer kommer vi att starta en omgång mammaträning utomhus måndag 28 April..
Läs mer om kursen, klicka på knappen nedan!
SCHEMA PÅSKLOVET!
Träna med oss under påsklovet!
Under påsklovet har vi ett specialschema med flera drop-in-pass!
Vad sägs om vårt Påskspecial-pass på Påskafton eller ett Team-pass på annandag påsk med två coacher?
Team passet innebär att man arbetar parvis och viss träning kommer att ske utomhus om vädret tillåter. Ta med extra skor för utomhusbruk!
Boka din plats redan nu – hoppas vi ses och Glad Påsk!
I FOKUS 2025
Workshops, Föreläsningar och Träningsevent!
Vi kommer att erbjuda en rad olika workshops, föreläsningar och träningsevent under 2025.
”Fokus Löpning”
En workshop där vi djupdyker i löpning med löpteknik, träningsinpiration och vad som är bra att tänka på för att bygga upp en hållbar och stark löparkropp. Lördag 26 april.
”Fokus inre & yttre styrka”
Ett samarbete med med Katarina och ”The healing place” söndag 18 maj.
NU LANSERAR VI
Årskort, halvårskort samt 3-månaderskort!
Gäller alla våra drop in pass!
Årskort
Ta del av alla våra drop in pass under ett helt år.
Du erhåller även 10% rabatt på våra PT Small Group kurser. Pris: 5 000 kr
Halvårskort (6 månader)
Ta del av alla drop in pass under 6 månader. Pris: 3 000 kr
3-månaderskort
Ta del av alla drop in pass under 3 månader. Pris: 2 000 kr
Vi kommer även fortsätta sälja våra klippkort som vanligt.
Under sommaren kommer vi fortsätta erbjuda drop in pass, men vi har stängt under 2 veckor, därför läggs ytterligare två veckor till när du köper ditt kort ( tex vid köp av 3 månaders kort sätts giltighetsdatum till 3 månader och 2 veckor fram i tiden.)
Korten köper du på plats eller skicka oss ett mail till info@pstraning.se så hjälper vi dig!
Läs mer om våra drop in pass och alla kort, klicka på knappen nedan
PT Small Group - kurser
En kurs i PT Small Group skapar träningsglädje, gemenskap, kunskap och utveckling i din träning. Du inspireras och får motivation till träningen genom de andra i gruppen samt genom din coach.
Vi har flera olika inriktningar på våra kurser så som styrka, padelfys, mixad träning, träning för ungdomar samt lyftargrupper.
Personlig träning
Vill du komma igång, men vet inte hur?
Vill du ta din träning till en ny nivå?
Är du gravid eller nybliven mamma och vill hitta ett säkert och rätt sätt att träna på?
Eller är det faktiskt inspiration till ATT träna som du behöver hjälp med?
När du bestämt dig bokar du en kostnadsfri konsultation om ca 20 minuter.
PT Small Group - drop in
Bokningsbara gruppträningspass om 45 minuter med olika teman som cirkelträning, core och mobility.
Vi håller även utomhusträning drop-in vid Jaktvillan i Järvastaden.
Naprapat och massagebehandlingar
Besvär med nacken axlar eller ryggen?
Känner du dig stel och trött ikroppen?
Kanske huvudvärk?
Behöver du få igång återhämtningen snabbare efter din träning?
Boka en behandling hos oss!
Om oss
PS Träning drivs av Pia och Silje, två erfarna träningsentusiaster som tillsammans med sitt fantastiska team erbjuder ett brett utbud av träningstjänster, naprapati och massagebehandlingar.
Med över 20 års erfarenhet i branschen har vi fortfarande passionen och glädjen för det vi gör – vi har verkligen världens bästa jobb!
Hos oss hittar du ett kvalitetsgym med tjänster som personlig träning och specialistbehandlingar.
Det som gör oss unika är vår kombination av gedigen kunskap, mångårig erfarenhet och ett personligt, engagerat bemötande. Vi möter varje kund där de är, oavsett träningsnivå, och hjälper dem att nå sina mål utifrån sina förutsättningar.
Alla är välkomna till oss – oavsett om du är kvinna eller man, nybliven förälder, tonåring, nybörjare eller en erfaren atlet.
Från rehab till personliga rekord – vi är med dig hela vägen!