Golf/Padel fys

Nu kör vi en omgång fyspass för dig som håller på med golf, padel eller annan racketsport. Passen är 60 minuter långa.

Padel fys
Här får du chansen att träna styrka , koordination och fotarbete under samma pass. Tollis kommer att köra specifika övningar för just Padel tennis. Tollis har en lång och gedigen erfarenhet inom olika racket sporter och har bra koll på vad du behöver lägga fokus på för att prestera bättre på banan. 

Golf fys
Drömmen att slå längre, att inte få ont i ryggen efter första 9 hålen är det vanligaste jag som fystränare får höra av klienter. Det krävs en specifik träning för just golf för att kunna klara av alla påfrestningar som en golfsving kräver. Haka på Tollis på ett fyspass där fokuset kommer att ligga på rörlighet, basövningar för att skapa styrka som i sin tur leder till att skapa kraft mm.

På dessa pass är vi max 10 personer vilket gör att din coach har möjlighet att ge dig individuell coachning samtidigt som du peppas av att träna tillsammans med andra.

På denna klass kan du nyttja ”ta igen kort”.
Detta pass körs inomhus i vårt gym och du behöver boka din plats i vår bokningsportal.

Alla drop-in-pass betalas på plats via Swish, klippkort, årskort, halvårskort eller 3-månaderskort.

Klippkort, årskort, halvårskort eller 3-månaderskort kan köpas på plats eller genom att maila oss på info@pstraning.se, så skickar vi en faktura.